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문화환경

시서스가루 분말 이지혜 다이어트 성공했다고 전국 열풍중 지금 전국이 들썩이고 있습니다.다이어트 시장에 #시서스가루 엄청나게 찾고 있는데요. #이지혜시서스 먹고 다이어트 성공했다고 하여 더 열풍인듯 합니다.하지만 정말 구하기가 하늘의 별따기 입니다. 물론 홈쇼핑에서 1킬로에 15만원 주고 사서 먹으면 되겠죠.하지만 대부분의 슈퍼푸드의 가격에 비하면 너무 비쌉니다. 담쟁이 덩굴입니다.포도과 식물로 덩굴 형태로 자라는 시서스 그래서 일반적인 모링가나 새싹보리 같은 부분으로 빗대어 본다면 무려 10배정도 비싼 가격은 무리입니다.수요와 공급의 논리가 적용되겠죠. 봄철에는 모든 사람들이 다이어트 생각을 합니다.아마도 옷이 가벼워졌기 때문일 것입니다. 시서스가루 분말 이지혜 다이어트 성공했다고 전국 열풍중 옷이 가벼워져서 자신의 겨울내내 찐 살과 접하게 된 것이겠죠.그래.. 더보기
메리골드 꽃차 눈건강에좋은식품 마리골드 꽃말도 이쁘죠 눈이 혹사당하고 있습니다.눈이 시리거나 아프면 얼굴 전체가 우울해 보이죠. 초롱초롱 빛나는 눈은 보는 사람도 기쁘게 만드는데요.눈건강 하면 루테인과 지아잔틴을 이야기 합니다. 금잔화라고 불리우는 #메리골드 오늘 살펴볼텐데요.직접 저도 메리골드꽃차 한번 만들어 봤습니다. 컴퓨터를 업으로 삼고 있어서 눈은 항상 나에게 절대적 관리 해야할 부분이죠.인공눈물을 달고 산지도 어언 10년이 넘어갑니다. 요즘은 노안까지 왔는데 사물 보기가 참 어렵습니다. 눈앞에 있는 사물을 보는 것 참 어렵습니다.노안은 안경을 벗어야 보이고, tv를 보면 눈이 시큼하기도 합니다. 메리골드 꽃차 눈건강에좋은식품 마리골드 꽃말도 이쁘죠 눈건강은 정말 중요한 부분이죠.시력을 잃으면 일자리 절반 이상이 날아가 버립니다. 요즘은 젊은 학생들.. 더보기
당뇨에좋은음식 스테비아 설탕대용 스테비아부작용 부터 점검 맛있는 음식이라는 것은 무슨 의미일까요.아마 매우면서도 달짝지근한 것이겠죠. 그런데 단맛을 느끼는 부분은 건강에 해로울듯 합니다.그래서 먹으면서도 죄책감을 조금 가지게 됩니다. 당거는 위험.영어로 농담처럼 만든 말이 있죠.danger 부분은 분명 우리 스스로 건강에 안좋을것 같다는 느낌부터 받게 됩니다. 달지만 건강할순 없을까? 단것을 포기할수는 없습니다.아마도 먹고 살자고 하는 일인데, 맛없는 음식을 먹을수는 없다는 이야기가 먹힙니다. 당뇨에좋은음식 스테비아 설탕대용 스테비아부작용 부터 점검 설탕대용 할수 있는 것은 없을까?있습니다. 바로 미국산 스테비아 입니다.미래학자들은 앞으로 2050년이 되면 세계 설탕시장의 1/4이 스테비아로 대체가 될 것으로 전망하고 있습니다. 스테비아 효능은 그저 단맛으로 .. 더보기
사상 첫 수도권은 나흘 연속 미세먼지 비상저감조치 재난안전문자 우린 아직 모릅니다.얼나나 후폭풍이 있는지 아무도 모릅니다. 희귀한 질병에 노출될 가능성이 많습니다.얼마전에는 임산부가 미세먼지 위험성에 대해 경고를 보냈습니다. 그저 하늘만 바라볼뿐 어떤 방어책이 없습니다.비싼 마스크 착용만으로 우린 속수무책입니다. 연일 계속되는 재난안전문자 이제는 감흥조차 없을 정도로 무디어져 갑니다.눈에 보이지 않기 때문에 우리가 얼마나 심각하게 받아들여야 할지조차 모릅니다. 오늘도 하늘은 뿌연했습니다.안전재난문자도 3통이 왔습니다. 그렇다고 딱히 할것이 없습니다. 사상 첫 수도권은 나흘 연속 미세먼지 비상저감조치 재난안전문자 내일은 더 심하다고 합니다.조금 무딘 저도 내일은 공기청정기를 하나 구입해야 겠다는 생각이 듭니다. 수도권과 충청권은 나흘 연속 미세먼지 비상저감조치가 발령.. 더보기
송촌동 5.5 닭갈비 우리동네맛집 나눌맨 유튜브 동영상 맛보기 딸이 서울에서 내려왔습니다.공휴일이 좋은 것은 보고싶은 사람을 만나는 것이겠죠. 뭐먹을까?#송촌동먹자골목 에서 먹을수 있는 가장 맛있는것 시켜줄께. 단지막창을 고르더군요.그러다가 다시 5.5닭갈비가 먹고 싶다고 합니다. 지난주에 막창을 먹은지라 다른것이 땡겼나 봅니다.그래서 들른 송촌동 공영주차장 옆에 있는 #송촌동5.5닭갈비 사람이 정말 많더군요. 완성품 부터 봅니다.정말 먹음직 스럽죠. 송촌동 5.5 닭갈비 우리동네맛집 나눌맨 유튜브 동영상 맛보기 아내와 셋이서 갔습니다.그런데 2인분만 시켰죠. 오후 3시에 밥을 먹은 터라 저녁이 좀 덜 땡긴 탓도 있습니다. 1인분에 1만원.나는 3인분 시키자고 했지만, 아내는 사리를 넣어 먹으면 된다고 하더군요. 말 잘 들어야 합니다.그래서 일단 2인분 시키고 있었.. 더보기
매스틱가루 분말 먹는방법과 효능 먼저 부작용 고려 요즘 핫한 상품이 있습니다.#매스틱가루 인데요. 술마시고 속쓰림 있는 분들, 그리고 스트레스 많은 분께 권장합니다.스트레스가 많으면 속부터 아파오죠. 매스틱분말 오늘 한번 챙겨볼께요.먼저 매스틱효능 어마무시합니다. 어쩌면 tv 에서 본 분들은 이해가 빠를텐데요.위에 좋은 음식으로 많이 알려져 있습니다. 자일리톨, 프로폴리스와 함께 세계 3대 천연물질.위에 좋은 식품 메스틱검 오늘 한번 챙겨보세요. 속쓰림에 좋은 것이 일차적인 매스틱효능 입니다.술마시고 담배피우고 커피많이 마시는 분은 눈여겨 보아야 합니다. 매스틱가루 분말 먹는방법과 효능 먼저 부작용 고려 그런데 귀합니다.아무곳에서나 있는 것이 아니고, 오직 그리스의 키오스 섬에서만 자라는 것이 특징입니다. 당연히 가격도 비싸겠죠.그래서 원물 자체를 먹는.. 더보기
미세먼지 나쁨 공기정화식물 미세먼지비상 나의대책은 무엇인가 오늘 날씨는 완전 봄날이었습니다.외투를 벗어던지고 따뜻한 봄날을 맞이하는듯 했습니다. 하지만 미세먼지 공포 속에 봄날을 그냥 받아들이기는 어려운 부분이 있었습니다.공기정화식물 하나 구입할까? 사실 나눌맨은 환경공포에 대한 무딘 감성을 가지고 있습니다.아직 황사마스크나 미세먼지 마스크를 끼운 적도 없습니다. 담배도 피우는데, 미세먼지 따위야.이런 정도로 무딘 사람이 마트에서 공기정화식물을 탐내 봅니다. 오랫만에 세차도 했습니다.봄날의 느낌을 살리고자, 차량 앞쪽도 열어서 먼지를 다 털어냈습니다. 미세먼지 나쁨 공기정화식물 미세먼지비상 나의대책은 무엇인가 차안을 말끔히 청소했습니다.공기정화식물에 차량 세차까지 하는것은 이유가 있습니다. 바로 미세먼지비상 나에게도 피부로 와 닿는 부분이 있기 때문이죠.딸이 서.. 더보기
혈관건강에좋은음식 연자육 효능 부작용 먹는법 슈퍼푸드강자 흐르는 물을 잠시 생각해 볼까요.잘 정비된 또랑은 물이 깨끗하게 잘 흐릅니다.하지만 웅덩이가 있으면 물이 고이고, 혼탁해지죠. 우리몸에는 혈관이 있습니다.혈관에 노폐물이 쌓이면 그곳에서 독소가 생기고, 혈의 움직임을 방해하죠.막히면 뇌경색, 터지면 뇌출혈. 갑작스런 40대 가장의 사망은 이부분에서 시작됩니다.뒷목잡고 쓰러지는 사망소식.남은 가족들의 삶도 달라지는 부분이니 신경써야 합니다. 아름다운 연꽃입니다.우리에게 정말 많은 부분을 주는 것이 바로 연 이죠. 혈관건강에좋은음식 연자육 효능 부작용 먹는법 슈퍼푸드강자 연뿌리 부터 시작하여 연꽃축제까지 우리 볼거리를 제공해 주기도 합니다.혈관을 청소하는 대표적인 음식이죠. 얼마나 강한 생명력을 가지고 있는지 알면 놀라겠죠.천년이 지나도 발아할수 있는 생명력.. 더보기